Органик България | Органик (TM) | Сертификати | Производители

• 1 юни е! Честит празник,........
  
  
• 31 май - Световен ден бе........
  
  
• SOS – стегнат стомах........
  
  
• Аюрведа за кожата........
  
  
• БЪДЕТЕ ЗДРАВИ С БИО ХРАН........
  
  
• Бъдещето: ОРГАНИК или ГМ........
  
  
• ВИДОВЕ БРАШНА ЗА ПЕЧЕНЕ........
  
  
• Витамин D – 10 неподозир........
  
  
• Гид за най-полезните хра........
  
  
• ГМО – невидима заплаха........
  
  
• Ензимите – въпроси и отг........
  
  
• Естествена защита срещу ........
  
  
• За ползите от био кафето........
  
  
• За ползите от органичния........
  
  
• За прехода от конвенцион........
  
  
• ЗАБРАВЕТЕ ЗА ЛОШИТЕ НАВИ........
  
  
• Защо ни влияе променливо........
  
  
• Зеленчуците, които засил........
  
  
• Зимните витамини на днев........
  
  
• Знаете ли за микроводора........
  
  
• И красотата минава през ........
  
  
• Как да защитим растеният........
  
  
• Как да отгледаме арония........
  
  
• Какво ни остава да ядем ........
  
  
• Кафе и ядки гарантират п........
  
  
• Козметика с природни сре........
  
  
• Компостиране – 5 лесни с........
  
  
• Лечебните свойства на яд........
  
  
• Не на фалшивите биохрани........
  
  
• Преди да посегнем към ап........
  
  
• Разделното хранене и про........
  
  
• Рецепти за домашни натур........
  
  
• С аромат на цитрус........
  
  
• Списък на всички Е-та........
  
  
• Стъпки за включване в си........
  
  
• Съществуват ли безвредни........
  
  
• Транс мазнини-какво пред........
  
  
• Ябълката – (не)обикновен........
  
  
• Какво е ОРГАНИК
  
  
• Какво е БИО
  
  
• Органик Козметика
  
  
• Органик продукти
  
  
• Органик Факти и Митове
  
  
• Защо да сме органик
  
  
• Органик градинарство
  
  
• Органик дефиниции
  
  
• Органик храна
  
  
• Органик живот
  
  
• Зелен Закон
  
  

Започва се от устата

Тук храната се раздробява от зъбите, смесва се със слюнката – това е първият храносмилателен сок. В слюнката се съдържа ферментът ПТИЛИН /АМИЛАЗА/, който разгражда сложният въглехидрат нишесте до декстрини. Ето защо, ако се дъвче дълго бял хляб, започва са се усеща сладък вкус.

Нишестето най-често се съдържа в зърнените храни, тоест в хляба, картофите, макаронените изделия и ориза. Бързото и жадното поглъщане на храната нарушава процеса на храносмилане .

Втората спирка е стомахът

Тук се преработват белтъчините , които в големи количества се срещат в продуктите от животински произход, например месото, рибата, сирената, яйцата. С помощта на солната киселина и фермента ПЕПСИН белтъчините се разграждат до по-прости съединения – полипептиди, малки, така наречени „строителни блокчета“.
По мнението на д-р Хей нормалният процес на храносмилане се нарушава, ако се консумират едновременно по-големи количества белтъчини и въглехидрати, тъй като действието на храносмилателните ферменти се намалява. Обяснението на това е, че белтъкът способства образуването на солна киселина и пепсин, което на свой ред пречи на отделянето на амилаза от слюнката. Ако консумираме предимно въглехидрати, отделянето на стомашен сок значително се намалява, а действието на амилазата се запазва, с което въглехидратите се усвояват по-добре.Следствие от неправилно комбинираните храни са: киселини, нарушено храносмилане, подуване на корема, газове.

Трета спирка е дванадесетопръстникът

Тук продължава по-нататъшното химическо смилане на белтъчините и въглехидратите с помощта на различни ферменти /ТРИПСИН, АМИЛАЗА и др./ и започва разграждането на мазнините с участието на фермента ЛИПАЗА и жлъчката.
В този процес участва задстомашната жлеза , която се състои от два отдела. В единия от тях се изработва хормоните ИНСУЛИН и ГЛЮКОН, които при необходимост постъпват в кръвта и там регулират обмена на въглехидратите и мазнините. В другия отдел на храносмилателната жлеза се изработват храносмилателните ферменти ТРИПСИН, ХИМОТРИПСИН, АМИЛАЗА и ЛИПАЗА.
За да могат сложните процеси на храносмилането да протичат без объркване,в никакъв случай не бива да се претрупва задстомашната жлеза . В противен случай дори и най-полезната храна може да стане ненужен баласт.. Забавеното и непълно храносмилане води до процеси на ферментация в червата. Несмлените частици от храна могат да се използват от чревната флора, а излишните газове водят до подуване на корема.
Повърхността на тънките черва е покрита от милиони малки власинки, с помощта на които и под въздействието на чревния сок става окончателното превръщане на хранителните вещества в хранителни сокове, които се всмукват в кръвта и лимфата, а оттам попадат в черния дроб.
Хранителните вещества в черния дроб
Черният дроб може да се сравни с химична фабрика. Той преработва всички постъпващи вещества, даже и тези, от които организма не се нуждае, такива като например алкохола. За съжаление черният дроб не може да отпраща полученото назад. Затова вредните хранителни вещества, пристигнали заедно с полезните, стават баласт не само за цялата храносмилателна система, но и за черния дроб

       Начало  |   Органик Продукти  |   Как да поръчам |   Органик България  |   Е-Пазар |   Органик Маркет  |   За нас  |   Контакти  |   За реклама